Comment garder votre moustache ou barbe et dormir en paix : Le guide des masques CPAP narinaires pour hommes barbus
Luc Lantagne
Vous êtes fier de votre barbe de Movember, mais votre masque CPAP est en guerre contre vos poils ? Les masques intégraux ou nasaux classiques (qui couvrent le nez) créent des fuites d'air chez les hommes barbus ou avec une moustache.
Les fuites d'air peuvent affecter négativement votre traitement par CPAP. Les pertes d’air involontaires font du bruit et assèchent ce qui dérange votre sommeil. Certaines personnes vont ensuite trop serrer le masque causé des marques rouges ou même des blessures. Cependant, vous il n’est pas toujours nécessaire de se raser. Le masque narinaire est le choix numéro un pour les moustachus et/ou barbus.
Les masques CPAP narinaires sont la solution ultime pour l'apnée du sommeil et la pilosité faciale.
Un masque narinaire (ou intra narinaire) utilise deux petits coussinets ou embouts qui se placent directement dans les narines juste sous le nez. Le masque narinaire (ou intra narinaire) ne repose pas sur la lèvre supérieure ni sur la zone des joues, ce qui laisse la barbe et la moustache complètement libres.
Le masque narinaire et ses principaux avantages qui sont :
- Étanchéité Maximale : Adieu les fuites causées par les poils du visage.
- Contact Minimal : Réduit les marques rouges et l'irritation sur l'arête nasale.
- Liberté Totale : Moins de volume, idéal pour lire, regarder la télévision ou porter des lunettes.
- Légèreté et Confort : Sensation "presque inexistante" pour un sommeil plus libre (surtout pour les dormeurs actifs).
- Maintien du Style : Permet de cultiver n'importe quel look, de la fine moustache au Full Beard.
Comment choisir entre un masque Dreamwear narinaire, Nova Micro ou Solo narinaire? Recevez des conseils de mon Expert CPAP de la Clinique ASC. Le bon choix et le bon ajustement du masque est la clé du succès de la thérapie PPC (CPAP). Recevez vos conseils au bureau de la rive sud de Montréal à Saint-Bruno, de l’est de Montréal à Pointes-aux-Trembles ou encore en rencontre virtuelle. Les conseils sont gratuits!
Traitez votre apnée du sommeil de la bonne façon est vital pour non seulement votre qualité de vie mais aussi pour protéger votre cerveau, cœur et votre système métabolique.
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